Chokutotsu, Omote, Tsuke, Uwadô correspondent tous à la même chose, mais ils sont exécutés dans des contextes différents. Chokutotsu (Attaque (Tsuki) directe): Souvent utilisé pour les noms d’exercices: Chokutotsu San Bon (3 fois) Omote (et Ura) décrivent les positions relatives des deux mokuju lors de l’attaque. Omote signifie que le mokuju de l’attaquant est... Lire la Suite →
Techniques de bases d’attaque
En commençant l’action à partir de la garde (kamae) assurez-vous que vous ne tenez pas le mokuju trop serré dans vos mains. Exécutez le coup avec les mains qui se déplacent dans la ligne la plus droite possible jusqu’à leurs positions finales. Une fois le coup fini, assurez-vous que vous faites “shimeru”. C’est le moment... Lire la Suite →
Kamae & Naore Partie 2
La partie 1 de "Se mettre en garde: Kamae" est accessible via le lien ci-dessous. Se mettre en garde doit être un ensemble de mouvements nets et vifs mais pas saccadés. Accordez une attention toute particulière au timing du mouvement des mains. Il y a une accélération à la fin de la première partie du... Lire la Suite →
Stage au Royaume-Uni – Juin 2017
Ouji Waza et les stratégies de pièges: étant donné que le Jukendo n’a que peu de cibles vers lesquelles porter une attaque, il existe de nombreuses stratégies de “pièges” où l’on amène son adversaire à effectuer une attaque et exécuter un ouji waza (une technique contre-attaque) pour mettre en place sa propre frappe. Omote harai... Lire la Suite →
Les bases: Tai sabaki
La position où les pieds doivent être placés une fois en garde: On remarque qu’il y a un espace de séparation entre les talons lorsqu’on regarde la position des pieds en se plaçant de face. Pour donner une idée de la taille de cet espace, un mokuju pourrait être placé dans sa longueur entre vos... Lire la Suite →
Les bases: Mettre son armure
La manière de mettre une armure peut parfois varier sur certains détails mais voici une explication générale pour porter correctement son armure: Votre armure est placée correctement devant vous. Veillez bien à ce que tous les himo (cordons) soient placés à l’intérieur de celle-ci. Lorsque vous placez le Tare devant le do, attachez les Himo... Lire la Suite →
Exercice de base n° 1: Kamae
Commentaires: Terada Sensei Comment exécuter l’action: Portez votre attention sur le positionnement du mokuju. Il doit être placé à la verticale sans former un angle avec votre corps. La main droite est placée sur la partie basse du mokuju et le poignet repose légèrement contre votre corps. Le shoubi (le talon de la crosse) doit... Lire la Suite →