Najważniejszym aspektem zarówno w przyjmowaniu ataku na kote, jak i podczas jego zadawania, jest pamiętanie o tym, że celem jest tak naprawdę serce. Tylko dlatego, że przeciwnik blokuje cios ręką (kote), atak ten nosi inną nazwę. Atak nie powinien się zbytnio różnić od tego, który wykonuje się w przypadku Omote, Ura, czy Shita. Nawet przy... Czytaj dalej →

Katotsu, Shita, Shita wo Tsuke, Shitadou bazowo mają to samo znaczenie, jednak stosuje się różne terminy w zależności od kontekstu. Katotsu (niższe pchnięcie): zazwyczaj używane w nazwach ćwiczeń, np. Katotsu San Bon (trzy ataki) Shita (dół): Mokuju atakującego jest poniżej dłoni i mokuju partnera. Shita wo Tsuke (pchnięcie): słownikowo – komenda, używana podczas ćwiczenia, inicjująca... Czytaj dalej →

Dattotsu, Ura, Hazuse tsuke, Uwadou bazowo mają to samo znaczenie, jednak stosuje się różne terminy w zależności od kontekstu. Dattotsu (wymijający atak): zazwyczaj używane w nazwie ćwiczenia, np. Dattotsu San Bon (trzy pchnięcia) Ura (druga/odwrotna strona) – używane w opisie drogi, jaką mokuju przebywa by osiągnąć cel – używane w wyjaśnieniu, co osoba, pełniąca rolę... Czytaj dalej →

Zaczynając w pozycji kamae, upewnij się, że nie trzymasz mokuju zbyt sztywno. Wykonaj pchnięcie tak, by Twoje ręce poruszały się po jak najkrótszej i najprostszej linii do pozycji końcowej. Po zakończeniu pchnięcia, Twoje ciało i broń powinno być zablokowane we właściwej pozycji – shimeru. Atak nie powinien być poprzedzony żadnymi dodatkowymi ruchami pomiędzy przejściem do... Czytaj dalej →

Część pierwsza wpisu o kamae znajduje się pod tym linkiem. Kiedy przechodzisz do kamae, Twoje ruchy powinny być stanowcze, ale nie szarpane. Zwróć szczególną uwagę na to, jak poruszają się Twoje dłonie. W pierwszej fazie ruchu pod jej koniec następuje przyspieszenie, krótka pauza, a następnie druga faza ruchu, która jest już płynniejsza. Sensej ciągle powtarza... Czytaj dalej →