Les bases: Kote

Un aspect très important à se rappeler lorsque l’on exécute la réception (et l’attaque) de Kote est que la cible visée est en fait le cœur. Le receveur essaie de protéger son cœur en le couvrant avec son Kote. C’est le nom de la cible atteinte qui donne la dénomination du coup, d’où la frappe... Lire la Suite →

Recevoir Chokutotsu

Nous avons vu les éléments de bases pour exécuter Omote. Nous allons désormais expliquer un peu plus en détail la partie motodachi. Le Motodachi a un rôle important car c’est celui qui met en place le rythme de l’exercice. Portez particulièrement votre attention sur les déplacements exécutés par le motodachi. Au moment où le coup... Lire la Suite →

Ura / Dattotsu/ Hazusetsuke / Uwadô

Dattotsu, Ura, Hazuse tsuke, Uwadô correspondent tous à la même chose, mais ils sont exécutés dans un contexte différent. Dattotsu (éviter la frappe) est généralement utilisé pour le nom d’un exercice, comme par exemple: Dattotsu San Bon (3 fois). Ura (côté opposé, le revers) est généralement utilisé quand on décrit la direction jusqu’à une cible... Lire la Suite →

Chokutotsu / Omote / Tsuke / Uwadô

Chokutotsu, Omote, Tsuke, Uwadô correspondent tous à la même chose, mais ils sont exécutés dans des contextes différents.   Chokutotsu (Attaque (Tsuki) directe): Souvent utilisé pour les noms d’exercices: Chokutotsu San Bon (3 fois) Omote (et Ura) décrivent les positions relatives des deux mokuju lors de l’attaque. Omote signifie que le mokuju de l’attaquant est... Lire la Suite →

Techniques de bases d’attaque

En commençant l’action à partir de la garde (kamae) assurez-vous que vous ne tenez pas le mokuju trop serré dans vos mains. Exécutez le coup avec les mains qui se déplacent dans la ligne la plus droite possible jusqu’à leurs positions finales. Une fois le coup fini, assurez-vous que vous faites “shimeru”. C’est le moment... Lire la Suite →

Kamae & Naore Partie 2

La partie 1 de "Se mettre en garde: Kamae" est accessible via le lien ci-dessous. Se mettre en garde doit être un ensemble de mouvements nets et vifs mais pas saccadés. Accordez une attention toute particulière au timing du mouvement des mains. Il y a une accélération à la fin de la première partie du... Lire la Suite →

Stage au Royaume-Uni – Juin 2017

Ouji Waza et les stratégies de pièges: étant donné que le Jukendo n’a que peu de cibles vers lesquelles porter une attaque, il existe de nombreuses stratégies de “pièges” où l’on amène son adversaire à effectuer une attaque et exécuter un ouji waza (une technique contre-attaque) pour mettre en place sa propre frappe. Omote harai... Lire la Suite →

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