Uwaga: większość z tych ćwiczeń nie ma oficjalnych nazw, więc różni senseje mogą je różnie nazywać. My określamy je jak poniżej. Trening zawsze zaczynamy od Chokutotsu san bon, co powinno być oczywiste (jak w 01:57), ale jest też kilka innych ćwiczeń, które można wykonać, by trochę ubarwić życie. Do tego, wszystkie podstawowe schematy można wykonywać... Czytaj dalej →
2017 AJYJC: Konkurs Indywidualny Kobiet: Runda 1.: Walka nr 8. Sakika kontra Nemoto
Komentarz: Simon Larsen Nie jestem profesjonalnym sędzią Jukendo, to są tylko moje luźne przemyślenia. Podczas tej walki widać, jak ważne jest tak podstawowe ćwiczenie jak Toma Tsuki, gdzie rozpoczyna się stojąc w miejscu, rusza naprzód, pokonując krótki dystans, zadaje pchnięcie motodachi i kończy Hiki Nuki Zanshin. Do tego uzmysłowiłem sobie, jak ważne jest wykonywanie tego... Czytaj dalej →
Przyjmowanie ataków – Katotsu
Większość uwag, zamieszczonych we wpisie dotyczącym przyjmowaniu ataków w Chokutotsu, będzie przydatna także tutaj, między innymi: Mały kroczek do tyłu i sposób przyjęcia pchnięcia. Odpowiedni dystans. Postawa podczas przyjmowania ataków. Nowymi elementami, na których należałoby się skupić, jest to, jak spowodować, by uczeń wykonał odpowiedni atak i jak wykonać prawidłowe otwarcie. By naprowadzić ucznia na... Czytaj dalej →
Tajpej 2017: Larsen vs Tavernier. Ishu jiai & trochę dobrej zabawy
Po kilkudniowym seminarium, sensej Sato stwierdził, że “ważne jest, by również dobrze się bawić”. No to “pobawiliśmy” się w ishu jiai (walki, gdzie naprzeciwko siebie stają osoby z różną bronią). O ile mi wiadomo, nie istnieją żadne oficjalne zasady ishu jiai, jedynie chyba to, by godnie reprezentować swoją sztukę walki i walczyć fair. Baptiste szkolił... Czytaj dalej →
Trening zaawansowany: przyjmowanie ataków na Ura
Przyjmowanie ataków przy Dattotsu. Wiele z elementów poruszonych we wpisie poświęconym Chokutotsu ma zastosowanie i przy Dattotsu: Mały krok w tył i poprawne przyjęcie pchnięcia. Odpowiedni dystans. Postawa podczas przyjęcia ataku. Przy dattotsu, motodachi musi uważać na dwa dość trudne elementy, prócz, oczywiście, wykonania wszystkich rzeczy z listy powyżej. Po pierwsze, rolą motodachi jest zapewnić taką... Czytaj dalej →
Etykieta: jak uniknąć kłopotów?
W większości dojo, w których zdarzyło mi się trenować, etykieta nieco się różni – najlepiej więc jest obserwować innych i postępować tak, jak oni. Przykłady, które zamieściliśmy na nagraniu, to oczywiste błędy, jakich najlepiej unikać za wszelką cenę i których nie powinno się powtarzać, nawet jeśli zobaczymy, że ktoś tak robi – a to się... Czytaj dalej →
Podstawy: Migi No Harai Tsuki
Kiedy mówimy o technice, używamy nazwy “Migi No Harai Tsuki”, komendą, by ją wykonać, jest zaś “Migi wo harae tsuke”. Sensej Terada pokazuje podstawową (kihon) wersję tej techniki w 00:26 sekundzie nagrania. By ją wykonać, wysuń mokuju do przodu przed siebie i gwałtownie przyciągnij je z powrotem do pozycji kamae, dzięki czemu wytrąci ono broń... Czytaj dalej →
Kata: Mokuju kontra Mokuju 1: Chokutotsu
Osobę, która inicjuje kata, nazywamy Uchikata. Osoba, która wykonuje daną technikę, to Shikata. Mokuju kontra mokuju kata rozpoczyna się w pozycji, gdzie obydwie osoby dzieli 9 kroków. Podstawowe ruchy: Zaczynając w chudan. Obydwie osoby wykonują trzy kroki naprzód, by osiągnąć dystans issoku itto no ma (gdy mokuju krzyżują się na długość dziesięciu centymetrów). U... Czytaj dalej →
Ćwiczenie fumikomi.
Fumikomi, które używane jest w jukendo, jest równie istotne, lecz nieco inne, niż w innych sztukach walki. Dzisiejsze ćwiczenia pracy nóg prowadzi sensej Hisatsune. Tak, jak pokazuje sensej Hisatsune, kroki powinny być niewielkie, a tylna – prawa – stopa musi zostać przyciągnięta z powrotem do pozycji wyjściowej jak najszybciej. Podczas poruszania się, czyli poza kamae,... Czytaj dalej →
2017 AJYJC: Konkurs Indywidualny Kobiet: Runda 1.: Walka nr 4. Mirai kontra Ayana
Komentarz: Simon Larsen Nie mam uprawnień do sędziowania jukendo, więc to są tylko moje luźne przemyślenia. Zawodniczka oznaczona kolorem czerwonym wywierała ciągłą presję na swoją przeciwniczkę od samego początku. Podczas otwierającej walkę szarży, pokonała ¾ dystansu by się przy niej znaleźć. Do tego kamae przy jej natarciu było na tyle stabilne, że nie stworzyło wystarczającego... Czytaj dalej →